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今月のプチ情報☆

紫外線対策☆8/5更新

★紫外線対策
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夏は紫外線が強くなります。夏休みで海やプールに行く事も多くなるこの
時期は紫外線対策が必要です。もちろん仕事で外にでる機会の多い方も紫外
線対策をしっかりしましょう。

紫外線とは?
紫外線とは、地球に到達する太陽光線のうち、波長が短くエネルギーの高
い光のことです。紫外線は皮膚でビタミンDを合成しますが、ビタミンDは
冬の弱い太陽光線を浴びるだけで十分合成されます。それを考えると、良い
イメージより、地球上の生命体及ぼす有害な影響の方がクローズアップされ
ざるを得ないようです。

紫外線対策
紫外線を予防するには、もちろん紫外線に当たらないことが一番です。
しかし、一日中家の中にいる訳にもいきませんね。
食事やサプリメント等でビタミンCを摂取し、紫外線に当たった後の対策
をとり、同時に、日焼け止め化粧品や日傘、帽子等を活用して根本的に肌に
紫外線が当たらないようにすることが大切でです。


食中毒予防☆7/22更新

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★食中毒を防ぐ
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何かを食べた後、腹痛や下痢、おう吐などの症状が急に出たことはありま
せんか。
これから夏にかけて、気温が上昇し湿度が高くなるため、食中毒の原因と
なる菌が増殖しやすい環境となります。
3つの原則、6つのポイントで食中毒を予防し、楽しい季節を過ごしたいで
すね。

食中毒を防ぐ 3つの原則・6つのポイント(内閣府大臣官房政府広報室)
http://www.gov-online.go.jp/featured/201106_02/index.html

土用☆

立春、立夏、立秋、立冬の前日までの18日(または19日)間を「土用」と
いい、それぞれ「冬の土用」、「春の土用」、「夏の土用」、「秋の土用」
と呼ばれます。土用は年4回ありますが、その中でも、現在は「夏の土用」
の間の丑の日にうなぎを食べる「土用の丑〔うし〕」という行事が有名です。
「土用の丑の日にウナギを食べる」といういわれは色々ありますが、江戸
時代の蘭学者・平賀源内の逸話が知られています。「平賀源内」が、知人の
鰻屋のために「本日、土用の丑の日」と書いて店頭に張り紙をしたところ、
はやらなかった店が大繁盛しました。『万葉集』にある大伴家持の「ウナギ
を食べて健康を維持しよう」といった内容の長歌を思い出して「この日はウ
ナギを食べる日」とこじつけただけなのですが、これがきっかけになって、
土用の丑の日にはウナギを食べるようになったとか。滋養のあるものを食べ
て、暑い夏を乗りきりましょう。

父の日♪ 23.6.10

父の日の由来は、アメリカ・ワシントン州のJ.B.ドット夫人が、ドット夫
人ら6人の兄弟を男手一つで育てあげた彼女の父に感謝し、「母の日」があ
るなら父に感謝する日も必要であると、1909年6月19日(第3日曜日)に「父
の日」の制定を提唱したことがきっかけであると言われています。
アメリカで正式に「父の日」が祝日となったのは1972年のことで、日本の
「父の日」は、1950年頃から広まり始めました。
母 の日の花がカーネーションなのに対し、父の日の花はバラとなった由来
は、ドット夫人が父親の墓前にバラを供えたためとされています。
日頃一生懸命働いてくれているお父さんに感謝し、プレゼントを贈ったり、
家族で食卓を囲んで過ごしてみてはいかがでしょう。

★「家電エコポイント」期間延長 更新:4/21

平成22年3月末で終了予定であった「家電エコポイント制度」が、平成22年12月末日まで延長されます。
省エネ基準の改定によるエコポイント対象商品の変更など、変更点もありますので、内容を確認し上手に利用しましょう。

グリーン家電普及促進事業 エコポイント
http://eco-points.jp/